近日，有(yǒu)网(wǎng)友在(zài)微(wēi)博(bó)发起了(le)话(huà)题“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年(nián)以来(lái)的(de)种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很(hěn)大的改变(biàn)，这个改变不是只(zhǐ)有体重的变化，而是看到你们开始喜欢(huān)吃健康无添加的食物了、和家(jiā)人一(yī)起跳操关系变好了、和老公有共同话(huà)题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物(wù)角度更积极(jí)更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直播(bō)时一直(zhí)在传递(dì)的能量(liàng)，我(wǒ)相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了一周涨粉超千万的(de)“神话”。当时，非(fēi)常多的(de)网友化身“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩(hái)们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该(gāi)话题(tí)，分(fēn)享自(zì)己锻炼一年以来的身(shēn)心变化(huà)，仅今(jīn)日话题(tí)阅读(dú)量就达到1000万多(duō)，参(cān)与讨论者(zhě)400余人(rén)。

　　而且这个话题(tí)俨然成(chéng)为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的(de)。

　　首(shǒu)先，自然是体(tǐ)重、外观(guān)的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来(lái)，确(què)实达到了减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没(méi)变，但身(shēn)体素质、心(xīn)理状态都是肉(ròu)眼可见的(de)变好。

　　还(hái)有很(hěn)多网友表示，这一(yī)年以来，虽然体重变化不(bù)大，但是能够明显(xiǎn)感(gǎn)受到身(shēn)体变得越来(lái)越好，而且心情也随之(zhī)更加(jiā)开朗自(zì)信，整个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称(chēng)自己压力很大，每(měi)天心神不宁，但自从(cóng)跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到(dào)运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是(shì)件需要(yào)持之以恒的事，也有部(bù)分网友称虽然自己一直(zhí)有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为(wèi)自己没控制好饮食(shí)，体重没变(biàn)化，但身(shēn)体素(sù)质的(de)确好了(le)不(bù)少。

　　这类分享内容(róng)非常多(duō)，除(chú)了微(wēi)博，其他(tā)社交(jiāo)平台中(zhōng)也(yě)有(yǒu)很多网友表(biǎo)示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而且身体素质好了非常多，一些曾经患有(yǒu)的小(xiǎo)毛病都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实被无(wú)数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深(shēn)感(gǎn)动，从(cóng)他们身上可以明显感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身(shēn)操带(dài)来了不仅是身(shēn)心健(jiàn)康，更是(shì)一种积极(jí)向上的生活态(tài)度(dù)。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变化这么(me)大，刘畊宏本人(rén)这一(yī)年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了(le)吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目(mù)前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快(kuài)手等社交平台上经营个人账号，分享自己生活、健(jiàn)身等(děng)内容。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经(jīng)早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝(sī)总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为(wèi)健身区妥妥的(de)头部博(bó)主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操方(fāng)面从未懈怠(dài)，基本保持平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一(yī)年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播(bō)中，平均(jūn)人(rén)气峰值也(yě)都在10万以(yǐ)上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不(bù)变的带大(dà)家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播(bō)中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教(jiào)大(dà)家跳操(cāo)，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动(dòng)这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱(chàng)歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩(wán)具总动(dòng)员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外(wài)，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播(bō)带大(dà)家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也会吸引(yǐn)很多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼(liàn)大军。

　　去(qù)年刚走红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾表示不急于带货(huò)。而(ér)一年过后，直播带货(huò)也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直(zhí)播带(dài)货(huò)是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的大号则没(méi)有带(dài)货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，刘(liú)畊宏过去90天一共(gòng)进行(xíng)了60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次(cì)，总(zǒng)销量(liàng)75万(wàn)至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方(fāng)面(miàn)，刘(liú)畊宏(hóng)主(zhǔ)要(yào)售卖健康类饮食、运(yùn)动服装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘(liú)畊宏推(tuī)动了“全(quán)民(mín)健身(shēn)”这个概念，让非(fēi)常多的人(rén)通过(guò)运动获(huò)取(qǔ)健康的(de)身体以及更自(zì)信的(de)心态；同时，刘畊(gēng)宏自己也通过带货(huò)变现，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非没有挑战。在(zài)涉足带货(huò)变现后(hòu)，产品质量问题往往成为一把双刃剑(jiàn)，这需(xū)要刘畊宏更加关注供应(yīng)链管理，避免(miǎn)因(yīn)产品(pǐn)口碑(bēi)问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正值居(jū)家办公(gōng)高峰期，人们(men)有充(chōng)足时间观(guān)看直(zhí)播一起锻(duàn)炼；但现在随着(zhe)大家日常生(shēng)活回归正常，可能(néng)对刘畊宏粉丝(sī)增(zēng)量(liàng)上(shàng)有所(suǒ)影响。

　　例如有(yǒu)媒体调查称(chēng)，也有很多网友表示自己已经(jīng)不跟(gēn)刘畊(gēng)宏(hóng)跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投票(piào)中(zhōng)，一(yī)直坚(jiān)持练习的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没练的网(wǎng)友(yǒu)占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票中，坚(jiān)持练习的(de)网(wǎng)友占(zhàn)比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网友占木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思比(bǐ)22.15％。？

　　但整体(tǐ)而(ér)言，刘畊(gēng)宏依然是健身(shēn)领域的“现象(xiàng)级”博(bó)主，仍(réng)然会带领更(gèng)多人参与(yǔ)到健身这(zhè)件事中。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏(hóng)了没”？（本文有木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思删减）

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思