新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长(zhǎng)以及新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时(shí)间长，新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活(huó)知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可以减肥(féi)的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的(de)效果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入(rù)过多热量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄(shè)入植物纤维，还(hái)可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维因(yīn)为(wèi)难以被吸(xī)收，而与肠道微生(shēng)物(wù)的接触时间更(gèng)长。所以可以(yǐ)通过(guò)调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸箱(xiāng)的(de)，可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍(shāo)微大(dà)一点(diǎn)的(de)纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧(jiù)报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再(zài)把新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖(gài)一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的(de)作用，旧衣服或(huò)报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效，用这(zhè)个方法来(lái)保存新鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后(hòu)都(dōu)放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥通风的地方，这样也可(kě)以保存(cún)很长时间不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够防止(zhǐ)外界水(shuǐ)分影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新(xīn)鲜(xiān)山芋的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将新鲜山(shān)芋(yù)用保鲜(xiān)膜(mó)包(bāo)裹起来，再放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存(cún)一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住(zhù)新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)原有水分，让新(xīn)鲜(xiān)山芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人(rén)特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回来(lái)，这样(yàng)自己一(yī)天(tiān)肯定是吃(chī)不(bù)完的，想要将(jiāng)芋头保(bǎ向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害o)存(cún)下来，但是(shì)害怕保存不(bù)好，担(dān)心这个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说很多人常常为这(zhè)个事情担(dān)忧，也担心(xīn)自(zì)己不能(nén向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害g)吃到(dào)新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好很(hěn)容(róng)易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤(shāng)造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮(pí)易被微生物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿(shī)不(bù)宜干(gàn)之(zhī)说(shuō)，过干也会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购买之后尽快(kuài)食用，并且一定(dìng)不能放入(rù)冰箱，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保存(cún)较(jiào)长时间(jiān)，可采(cǎi)用通风(fēng)库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注意的(de)是(shì)，在贮藏初期，由于外(wài)界气温(wēn)高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控制堆内(nèi)温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来太多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话，那么不妨试(shì)试上面我们(men)介绍的(de)这些保存芋头的(de)方法(fǎ)，如果(guǒ)不是很多，那么(me)最好是(shì)放在冰箱里面保存下(xià)来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保(bǎo)存时间才能更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那(nà)么自己一定要把芋(yù)头放在通风的(de)地方(fāng)。

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