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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美(měi)式(shì)可能会消水肿，起消肿作(zuò)用(yòng)的(de)成分是(shì)其中所(suǒ)含的咖(kā)啡因(yīn)。

　　冰美式中含(hán)有(yǒu)咖啡(fēi)因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血(xuè)管的运动，促进(jìn)身体的循环和(hé)新陈代谢(xiè)，有助于排出体(tǐ)内(nèi)滞留的(de)水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡因也(yě)有兴奋神经的作用(yòng)。适量(liàng)饮用可(kě)以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此(cǐ)外，还可以在运动(dòng)前喝冰美式(shì)，有助(zhù)于加速脂肪的消(xiāo)耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰(bīng)美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式(shì)二者的量是有区别的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美式较热美(měi)式(shì)添加更(gèng)多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二(èr)者的总体积来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不(bù)同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温所以(yǐ)不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在(zài)于冰的(de)数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没(méi)有(yǒu)冰的(de)。

　　3、口(九龙司是哪里？kǒu)感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式的(de)口感相(xiāng)对更加的(de)醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例(lì)基本在1：九龙司是哪里？8左右，但是这个数值并不是(shì)适(shì)合所(suǒ)有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美(měi)式和(hé)热美式哪个更(gèng)减肥(féi)

　　冰美式和热美式(shì)都(dōu)有辅(fǔ)助(zhù)减肥的(de)效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效(xiào)果会好点，但差(chà)别不会太大，冰美式口(kǒu)感更好，只要美(měi)式不加奶和(hé)糖，是(shì)有减肥效(xiào)果的。

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