酒后头痛怎么(me)办(bàn)？

一、按摩头部

对头部进行力(lì)度(dù)适中的按摩(mó)，是缓(huǎn)解偏(piān)头疼的有效(xià衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗o)方法。太阳穴是偏头(tóu)痛按摩的重要穴道，你(nǐ)可以用食指来(lái)按(àn)压，可以用拳头在太(tài)阳穴到发际(jì)处轻轻来回转动按摩。

二、食物(wù)疗法

1、饮服白萝(luó)卜汁

取来(lái)生(shēng)白萝卜两斤(jīn)，洗净榨汁，稍加热后将(jiāng)汁饮(yǐn)下，每次一茶盅，10分(fēn)钟一(yī)次，三次便(biàn)可解去酒气。

2、吃(chī)大白(bái)菜心

取大白菜的菜(cài)心并(bìng)切成细丝后，加入少量(liàng)的白糖以及白醋后搅拌后三五分钟(zhōng)后(hòu)食用，可起到解酒(jiǔ)的(de)作用。

3、服芹菜汁

将家里的鲜芹菜两(liǎng)斤洗净(jìng)切碎(suì)榨汁，当(dāng)茶喝，连续(xù)喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特(tè)效(xiào)。

4、饮鲜(xiān)橘皮水

2两鲜橘(jú)皮(pí)加(jiā)一斤(jīn)水(shuǐ)煮沸，再加进少量细(xì)食盐(yán)摇匀后当茶喝，一次一茶(chá)盅，5分钟再饮，三次便见效(xiào)果(guǒ)。

5、喝(hē)绿豆汁(zhī)

取(qǔ)绿豆2两(liǎng)，加水适量(liàng)，煮熟(shú)后饮服，连汤带(dài)豆一起饮。如果将绿(lǜ)豆(dòu)捣(dǎo)碎用开水冲服也有解(jiě)酒(jiǔ)效果。

6、蜂蜜(mì)水(shuǐ)

每(měi)次喝完酒之(zhī)后，则可以喝(hē)几杯优质(zhì)的蜂蜜水，这样不(bù)仅可(kě)以使(shǐ)头痛头晕(yūn)症状逐(zhú)渐消失(shī)，而且还可以使你快速入睡哦，并且第二天起来也不(bù)会头痛(tòng)。

衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗eryid="85416721048977408" data-gallerysupplier="4" data-ratio="0.3787037037037037" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

酒(jiǔ)后头痛是(shì)什(shén)么(me)原因

1、酿酒过程中产生的化(huà)学(xué)物质

酿酒过(guò)程中都(dōu)会(huì)产(chǎn)生极少量的(de)甲(jiǎ)醛和甲(jiǎ)醇，如(rú)果对工艺条件控制(zhì)不佳(jiā)就会导(dǎo)致甲醛和甲醇含量过高。白酒、啤(pí)酒(jiǔ)、葡萄酒(jiǔ)及(jí)其(qí)它类(lèi)的果酒、米酒等都可能产生甲醛和甲醇(chún)。

有些酒类(如(rú)啤(pí)酒、果酒(jiǔ)、米酒等(děng))含有一种叫酪胺的物质，这种物质极易诱发头(tóu)痛(tòng)。因为酪胺(àn)是一种茶酚胺类物质，能刺激交感神经(jīng)末梢释放去(qù)甲肾上腺素。去(qù)甲肾上(shàng)腺素有收缩血管、升(shēng)高血压的作(zuò)用(yòng)，从(cóng)而引起头痛。

2、脑血液(yè)供应不足(zú)

饮酒会降低脑血流量，从而(ér)脑(nǎo)血流(liú)量的降低(dī)引(yǐn)起脑内(nèi)乳酸、氧离(lí)子、钾离子。腺苷、前(qián)列腺(xiàn)素(sù)及儿茶酚(fēn)胺(àn)类物质堆积，这些(xiē)物质本身就(jiù)是(shì)致(zhì)痛物(wù)质，并且这些物质(zhì)还(hái)会引(yǐn)起(qǐ)脑血管扩张。

3、杂(zá)醇油惹得祸

无论是酿造酒或蒸馏酒(jiǔ)皆有(yǒu)微(wēi)量的杂醇(chún)油存(cún)在,而(ér)酒中的(de)杂醇油也是(shì)导致喝酒后会昏痛的因素(sù)。

怎么预防(fáng)酒后(hòu)头痛

想要预防酒后(hòu)头痛(tòng)，在喝酒(jiǔ)之(zhī)前就应该(gāi)先(xiān)做点功课，以防止自己醉(zuì)倒。

1、不要(yào)空腹喝酒

在酒席刚开始的时候，应该先抓着(zhe)时间(jiān)吃点饭菜，填充一下胃，先给胃提早做一点保护措施。因为空(kōng)腹饮(yǐn)酒的话酒精会(huì)吸收得快，使(shǐ)人更容易醉(zuì)，而且(qiě)空(kōng)腹喝酒对肠胃的伤(shāng)害很大，特别是(shì)喝高(gāo)了(le)的(de)时候，容易(yì)造(zào)成胃出血。先吃点(diǎn)饭(fàn)菜垫着胃，可(kě)以使乙醇在(zài)体(tǐ)内吸收时(shí)间延长，不容易醉。

2、喝(hē)酒喝(hē)牛(niú)奶

如果(guǒ)没(méi)有时间先吃饭菜垫胃，可以先喝一杯热牛奶。牛奶会在胃里形成一层薄膜(mó)，可以保护我们的胃(wèi)部。

3、喝酒期间选择性地(dì)吃食物

不要光一(yī)味(wèi)的喝酒，喝酒的(de)同时也可(kě)以抽出一点(diǎn)时间(jiān)来吃一些食(shí)物，可(kě)以有选择性地挑选一些有(yǒu)解酒和补(bǔ)充能量(liàng)的食物来吃，可(kě)以有效(xiào)摆脱酒精的控制。常(cháng)饮酒会造(zào)成人体内(nèi)维生素(sù)B的丢失(shī)，而猪(zhū)肝(gān)就是富含(hán)维生素B的食(shí)物;海鲜中的贝类食物通常含有丰富的(de)维生素B12、牛磺(huáng)酸和(hé)糖元，维(wéi)生素B12和糖(táng)元对于促进肝脏(zàng)的功能(néng)发(fā)挥(huī)着重要的作用。

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