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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个(gè)子(zi)矮

　　这(zhè)一(yī)状况是(shì)由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常踢足球之类的(de)运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育(过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗yù)完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能(néng)促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身(shēn)体的(de)保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗的(de)短裤，透气性(xìng)好的(de)专(zhuān)业足球(qiú)运(yùn)动(dòng)上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么(me)运动，都要把安(ān)全放在(zài)第一(yī)位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到(dào)的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时的跑(pǎo)动(dòng)较多(duō)，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多(duō)喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再(zài)大口大口地(dì)一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天(tiān)气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而(ér)个(gè)小腿短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足(zú)全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看(kàn)球，他(tā)多(duō)么希望(wàng)中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大(dà)利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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