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踢足球可以长高个子(zi)吗(ma)，为什么(me)踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是由年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经(jīng)常(cháng)踢足球之(zhī)类的运(yùn)动，就可(kě)以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。女生冷淡考验一般多久，女孩考验男生的10个套路p>

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户(hù)外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促(cù)进身(shēn)高的(de)增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可(kě)缺(qu女生冷淡考验一般多久，女孩考验男生的10个套路ē)少的(de)，因为这个(gè)运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让(ràng)大(dà)家体验感更(gèng)好，还能(néng)最大程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出(chū)来，所以有一双适合自(zì)己的(de)球(qiú)鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注(zhù)意(yì)这个(gè)装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这项(xiàng)运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易(yì)造(zào)成(chéng)各种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑(pǎo)一段，活(huó)动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用(yòng)到(dào)的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设(shè)施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动(dòng)是一项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势(shì)，对(duì)抗(kàng)中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到(dào)了(le)12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看球，他多(duō)么希(xī)望(wàng)中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超(chāo)球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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