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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁(suì)的(de)青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发(fā)育完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到户(hù)外(wài)晒太(tài)阳，在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上也能促进身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特(tè)有的腿部力(lì)量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这(zhè)个就(jiù)很重要很直接了。

　　球(为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果qiú)鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度的(de)让(ràng)自己的能力(lì)发挥出(chū)来(lái)，所以有一双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上(shàng)衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什(shén)么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的关节(jié)都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝(hē)几次也(yě)没关系(xì)，不(bù)要(yào)等到累得不(bù)行的时候再大口(kǒu)大(dà)口地(dì)一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的(de)运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上(shàng)有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明(míng)显，但到(dào)了(le)1为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果2强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大利(lì)亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多(duō)么希望中国队(duì)能够出(chū)现在(zài)决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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