可可粉能够(gòu)泡水喝吗(ma)

　　可(kě)可粉是能够泡水喝(hē)的。

　　可(kě)可粉是一种由研磨过的可(kě)可豆制成的粉末，富含多种有利成分，如黄嘌呤、多酚类物质、铁、镁等，可可粉十分合适泡水或许牛(niú)奶来饮用，营养价值很(hěn)高，而且口(kǒu)感十分(fēn)好。

　　需求留意的是，在挑(tiāo)选可可粉时(shí)，需挑选无糖和低(dī)脂的产品(pǐn)，防止过量(liàng)摄入糖类和脂肪(fáng)，导致身体健康(kāng)受损(sǔn)。一同(tóng)，应该(gāi)防(fáng)止与其他化(huà)学物(wù)质混合运用，防止产生不良反应和副作用。

　　一(yī)般对(duì)巧克力(lì)、可可粉(fěn)过敏者不宜(yí)运用，日常留意坚持(chí)杰(jié)出的心态，清淡饮食，假如呈现任(rèn)何身体不适(shì)或许过敏反应，长期不能缓(huǎn)解，主张及时(shí)前往医院(yuàn)就诊，在(zài)医师的辨别确诊下进行医治。

可可(kě)粉的(de)冲泡办法

　　1、开水，量大(dà)约与(yǔ)你要冲调的可可粉体积1:1（在确保(bǎo)能(néng)够使可(kě)可粉充(chōng)沛(pèi)溶解的前提下运用(yòng)尽量少的水(shuǐ)量），然(rán)后(hòu)拌和(hé)至均匀无沉(chén)淀(diàn)。

　　 必定是开水而(ér)不是热牛奶，假如直接运用牛奶冲调很(hěn)简单冲不太开而(ér)且影响口(kǒu)味(wèi)。

　　2、在准备好的牛奶中依(yī)据你的口味(wèi)溶解(jiě)必定的盐和(hé)糖，拌和，能(néng)够经过品味调整(zhěng)牛奶盐糖的(de)量(liàng)，牛奶温热或(huò)许室温就行(xíng)。

　　3、把调好的牛(niú)奶(nǎi)和浓稠(chóu)的可可浆混在(zài)一同，然后参加你喜爱的其他调味计(jì)划，比方蜂蜜，香草(cǎo)粉，炼(liàn)乳等，敏(mǐn)捷(jié)拌和均(jūn)匀(yún)。

　　这样(yàng)冲(chōng)调(diào)的(de)可(kě)可会比较光滑(huá)，总归，由于牛(niú)奶(nǎi)的温度不高(gāo)这样冲调出来的(de)可(kě)可(kě)能(néng)够直(zhí)接进口，喝起来温度刚好就(jiù)对了。

　　仅仅(jǐn)热量很高，不宜(yí)多(duō)喝(hē)。

可可粉怎样(yàng)冲泡？

　　用(yòng)料：牛奶500ml、可可(kě)粉30g、百利甜适量  

　　做法  

　　1，牛奶倒入锅(guō)中，加(jiā)热到锅边冒(mào)小泡泡,。

　　2，参加可(kě)可粉，先(xiān)放(fàng)入(rù)一勺(sháo)可可粉用打蛋器拌和(hé)均匀。

　　3，拌(bàn)和至无结块。

　　4，再放入别的一(yī)勺(sháo)，煮至可可粉悉数消融即可。

　　5，百(bǎi)利甜倒入(rù)杯中。

　　6，热可可(kě)做好了。

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