近日，有(yǒu)网友在微博(bó)发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化(huà)。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们(men)都发生了很大的改(gǎi)变，这个(gè)改(gǎi)变不是只有体重(zhòng)的变(biàn)化(huà)，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的(de)食物了(le)、和家人(rén)一起(qǐ)跳操关系变(biàn)好(hǎo)了(le)、和老公有(yǒu)共同话题(tí)了(le)、睡眠改善(shàn)了、看待事的物(wù)角度更积极更正面了…..等等，这些都(dōu)是(shì)我们(men)在直播时(shí)一直在传递的能量(liàng)，我(wǒ)相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉(fěn)超千万的“神(shén)话(huà)”。当时，非(fēi)常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每(měi)天(tiān)坚(jiān)持观(guān)看他的(de)直播(bō)健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们(men)，都有什么变(biàn)化呢？

　　变化(huà)非(fēi)常大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该话题，分(fēn)享自己锻炼一年(nián)以来(lái)的身心变(biàn)化，仅今日话题(tí)阅读(dú)量(liàng)就达到1000万多(duō)，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然(rán)成为网友们“秀好(hǎo)身材”的(de)聚集地，从(cóng)网友(yǒu)们分享的内容来看，跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年以来，变化当然是(shì)说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思非常大的。

　　首先，自然是(shì)体(tǐ)重、外(wài)观的变化。

　　很多网友(yǒu)称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达(dá)到了减肥(féi)的效果，根据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十(shí)斤(jīn)不(bù)成(chéng)问题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身体素质(zhì)、心理状态都是(shì)肉眼可(kě)见的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化(huà)不(bù)大(dà)，但(dàn)是能够明显感受到身(shēn)体变得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的(de)网友称(chēng)自己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到(dào)运(yùn)动(dòng)的快乐(lè)，心情也好很多(duō)。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼是件需(xū)要持(chí)之以恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自己一直有(yǒu)坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没控制(zhì)好饮食，体重没变(biàn)化，但身体素质的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其(qí)他社(shè)交平台中(zhōng)也有很(hěn)多网友(yǒu)表(biǎo)示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了，而(ér)且身(shēn)体素质好了非常(cháng)多，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好了(le)，身体(tǐ)状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从(cóng)他们身上可以明显(xiǎn)感受到自(zì)信、快乐(lè)的美，刘(liú)畊宏的健身操带来(lái)了不仅是(shì)身心(xīn)健(jiàn)康，更是一种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏本人这一(yī)年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达(dá)到(dào)6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经(jīng)营个人账号，分享自己生活(huó)、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博(bó)粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再(zài)有曾经一夜(yè)暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成为健身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)在自己对“主营业务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本保持平均每(měi)周开播三次(cì)的频(pín)率直(zhí)播(bō)。

　　同时，虽然(rán)已(yǐ)经过(guò)去一年，但刘畊宏直播的观看量数(shù)据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看(kàn)人次达(dá)到605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿(yì)人(rén)次。

　　同(tóng)时，这些直播(bō)中，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去(qù)一(yī)年(nián)，刘畊宏也(yě)并非(fēi)一(yī)成不变的(de)带大家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种(zhǒng)动(dòng)漫人物，教(jiào)大家跳操，场(chǎng)面非(fēi)常搞笑，但(dàn)也(yě)让运动这种比较枯燥的事情(qíng)多了(le)一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只局限于在(zài)家直播跳操(cāo)，也(yě)会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊(gēng)宏的(de)直(zhí)播方式越(yuè)来越丰富，场面也非常欢快，想必也(yě)会吸引很多(duō)粉丝加入(rù)锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一年过后，直播带货也(yě)成为刘畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要方式。不过(guò)，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥(yōng)有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉(fěn)丝(sī)的大号则没有带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均(jūn)观看85.2万人(rén)次，总销量75万至(zhì)100万，总销售额达到5000说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思万(wàn)至7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘畊宏主要售卖健康类饮食、运动服(fú)装等(děng)产品。

　　如此看来，这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过(guò)运(yùn)动(dòng)获(huò)取健(jiàn)康的身(shēn)体以及更(gèng)自信(xìn)的(de)心态；同时，刘畊宏自己也通过(guò)带货变现(xiàn)，获(huò)得合理回报(bào)。

　　不(bù)过，刘畊宏(hóng)也并非(fēi)没(méi)有挑战。在涉足带(dài)货变现(xiàn)后，产品质量问题往往成为一把双(shuāng)刃剑，这需要刘畊宏更加关注供(gōng)应链管理，避(bì)免(miǎn)因产品(pǐn)口碑问题带(dài)来(lái)负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走红(hóng)时(shí)期正值居家(jiā)办(bàn)公高峰期，人们有(yǒu)充足时间观(guān)看(kàn)直播一(yī)起锻炼；但现在(zài)随(suí)着(zhe)大家(jiā)日常(cháng)生(shēng)活回归正常，可能对刘畊宏粉(fěn)丝增(zēng)量上有所(suǒ)影响。

　　例(lì)如有媒体调查称(chēng)，也有很多网(wǎng)友表示自己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面(miàn)新(xīn)闻创(chuàng)建的投票中，一直(zhí)坚持(chí)练习的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比为(wèi)22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投(tóu)票(piào)中，坚(jiān)持(chí)练习(xí)的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏(hóng)依然是(shì)健身领域的“现象(xiàng)级”博主(zhǔ)，仍然会带领更多(duō)人参与(yǔ)到健身这(zhè)件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本文(wén)有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思