生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一(yī)产地(dì)，同一(yī)材(cái)料制造，却(què)能发生两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶(chá)友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等(děng)保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实(shí)际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常(cháng)心(xīn)态下，选择(zé)最适合(hé)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明(míng)，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境(jìng)中进行的(de)，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能(néng)够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合(hé)运(yùn)用大(dà)一点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最好是用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能(néng)够当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时(shí)刻不(bù)欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸(xī)清空(kōng)气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普(n是正极还是负极，L是正极还是负极pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次(cì)量的(de)塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度(dù)的(de)改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的(de)外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少(shǎo)角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期降临(lín)不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的(de)肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着(zhe)地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成(chéng))具(jù)有显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示(shì)有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现(xiàn)必定(dìng)了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其(qí)活(huó)性，然(rán)后削减对(duì)原致癌(ái)基因(yīn)的(de)引发和(hé)促进，使终究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的(de)化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重(zhòng)要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化(huà)道的(de)活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因(yīn)为肝(gān)脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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