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芹(qín)菜榨汁(zhī)要(yào)开(kāi)水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的好还(hái)是(shì)熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯一下，因为在芹(qín)菜(cài)表(biǎo)面(miàn)会有很多(duō)的(de)细(xì)菌，而(ér)且在表面(miàn)还会有很(hěn)多的泥污(wū)，所以必须要进行(xíng)焯(chāo)水，这(zhè)样(yàng)才(cái)能够保证青菜的(de)新鲜，同(tóng)时也可以去除表面(miàn)的泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开水焯的具体方(fāng)法为首(shǒu)先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜(cài)放入到锅里(lǐ)面煮5~10分(fēn)钟之后(hòu)捞出，就可以完成(chéng)焯(chāo)水，这样制(zhì)作(zuò)出来的味(wèi)道就比较(jiào)好吃(chī)，而且也不会出现拉肚子的情(qíng)况。

芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思不(bù)管是(shì)用生(shēng)的还是熟的(de)都(dōu)是可以的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以直(zhí)接用生的榨(zhà)汁，由于(yú)生的(de)芹菜味道(dào)比较(jiào)重所以(yǐ)很(hěn)多人都不(bù)能接受(shòu)。

　　要是不能(néng)接受的话也可(kě)以(yǐ)用熟(shú)的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗(cū)纤(xiān)维成分比较多(duō)，榨出来的(de)汁水(shuǐ)所含的(de)杂质比较多，难以下(xià)咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出(chū)来的汁水(shuǐ)比较纤细(xì)浓稠，且不含(hán)太多杂(zá)质，比(bǐ)较容(róng)易吞咽，所以(yǐ)选择(zé)榨芹菜汁时选(xuǎn)用(yòng)西(xī)芹较好(hǎo)。

芹菜(cài)榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不(bù)用把叶子去(qù)掉(diào),叶子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜(cài)会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种吃法(fǎ)是不科(kē)学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎(jīng)。

　　研(yán)究(jiū)发现,芹菜叶中的胡萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的(de)含量都高(gāo)于(yú)芹菜茎,其中个别(bié)营(yíng)养成分要高出芹菜茎几十(shí)倍(bèi)。

　　芹菜叶中还(hái)心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思含有(yǒu)维生素E,而芹(qín)菜茎(jīng)中没有。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可(kě)以(yǐ)，根据口味来决(jué)定。

　　 芹(qín)菜是(shì)一种非常好好的药材蔬菜(cài)，它富含碳水化合(hé)物和蛋白质(zhì)具有(yǒu)健胃、利尿(niào)、净血调经(jīng)、镇(zhèn)静等(děng)作用。

　　很多人(rén)都(dōu)会用它来榨汁喝(hē)，一般都是直接切(qiè)段(duàn)榨汁即可，不喜(xǐ)欢味(wèi)道的(de)还(hái)可以添加白糖或者(zhě)先(xiān)焯水榨熟的。

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