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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低(dī)的环(huán)境苹果保存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素(sù)对(duì)于(yú)身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的(de)生(shēng)活(huó)作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群(qú雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质n)由于营养不(bù)良或(huò)者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了(le)很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的(de)话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚(yàn)语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病(bìng)人均雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质不(bù)宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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