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踢足球可(kě)以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年(nián)龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发(fā)育完全了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足(zú)球的(de)时候，对身体的保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必(bì)须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的(de)能(néng)力发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以有(yǒu)一(yī)双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是(shì)非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的(de)朋(péng)友不大(dà)注意这(zhè)个(gè)装备，其实(shí)球(qiú)衣是很重要(yào)的(de)，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不(bù)要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节(jié)，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会(huì)用到(dào)的关节都(dōu)要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的(de)运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设(shè)施不符(fú)合(hé)要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再大口大口地(dì)一次(cì)性(xìng)喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意(yì)防止中暑、抽筋(jī<漠北是现在的哪里，明朝的漠北是现在的哪里span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>漠北是现在的哪里，明朝的漠北是现在的哪里n)或虚脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势(shì)，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛中，国(guó)足(zú)优势(shì)明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各项(xiàng)赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他(tā)多么希望中国队(duì)能够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样(yàng)漠北是现在的哪里，明朝的漠北是现在的哪里，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国(guó)足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队(duì)、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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