莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它能增强<数学中e等于多少，高中数学中e等于多少span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>数学中e等于多少，高中数学中e等于多少性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于数学中e等于多少，高中数学中e等于多少平(píng)性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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