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教师一年的工作日有多少天，一年有多少周冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式(shì)可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式(shì)可(kě)能(néng)会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美(měi)式中(zhōng)含有(yǒu)咖啡(fēi)因，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来源于咖啡豆等(děng)物质(zhì)，能(néng)兴(xīng)奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢(xiè)，有助(zhù)于排出体内(nèi)滞(zhì)留的(de)水分，从而消除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式所含的(de)咖(kā)啡(fēi)因也有兴奋神经(jīng)的作(zuò)用。适量(liàng)饮用可以提神醒(xǐng)脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分泌消(xiāo)化液，一(yī)定程度(dù)上改善便秘。此外，还(hái)可(kě)以(yǐ)在运(yùn)动前喝冰美(měi)式(shì)，有助(zhù)于加速脂(zhī)肪的消耗(hào)，从而有助于(yú)减肥。

冰(bīng)美式(shì)和热美式区(qū)别(bié)减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与热(rè)美式二者的(de)量是(shì)有(yǒu)区别(bié)的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更多(duō)冰块，产生更多(duō)的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的(de)差别的(de)，主要区别(bié)在于不同店(diàn)用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰美(měi)式(shì)因为快(kuài)速降温所以(yǐ)不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那(nà)么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别(bi教师一年的工作日有多少天，一年有多少周é)在于冰的(de)数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几(jǐ)种，而热美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口(kǒu)感(gǎn)清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的醇厚，而(ér)市面上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是这个数值并不(bù)是(shì)适合(hé)所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也(yě)不是不行(xíng)。