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芒果(guǒ)是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温(wēn)热带地区，是国际闻(wén)名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利(lì)尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也(yě)不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了(le)，或许过一(yī)两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由(yóu)于(yú)有(yǒu)这(zhè)样凸(tū)出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。20分米等于多少米 20分米等于多少厘米

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细(xì)在(zài)许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其(qí)实(shí)芒果也分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除了青芒(máng)以外(wài)，我们常见的(de)黄色(sè)芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色20分米等于多少米 20分米等于多少厘米彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒果，但其(qí)实色(sè)彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分(fēn)最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好便是(shì)选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了(le)要看之外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如(rú)是相同巨细(xì)的(de)芒(máng)果一定要选重的买，重的(de)芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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