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西(xī)瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下是不(bù)建议食用(yòng)西(xī)瓜的(de)，因为西瓜(guā)当(dāng)中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物质，空腹(fù)状态下(xià)食用后容易(yì)增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚至会造成消(xiāo)化(huà)不良(liáng)的(de)情况发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)反(fǎn)应(yīng)。日(rì)常饮食(shí)过程(chéng)中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空(kōng)腹状态下食(shí)用的，因为这些(xiē)食物中含(hán)有(yǒu)一定(dìng)量的(de)鞣酸(suān)、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分(fēn)在空腹状态下(xià)除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会(huì)增加其发生结石性疾病的(de)风(fēng)险(xiǎn)，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹(wén)路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般(bān)相同品(pǐn)种，相同大给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西(xī)瓜在生长过程(chéng)中随(suí)着太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟(shú)所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什(shén)么(me)颤动感说明(míng)瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西瓜已(yǐ)经熟(shú)过(guò)头了也不(bù)好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种有可(kě)能通过弹(dàn)的方(fāng)式(shì)辨识度也不(bù)一定高，这个也得(dé)要靠平时买给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色(sè)越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不(bù)是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但(dàn)是我们(men)如何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉(jué)，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的(de)声音，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用两只手轻轻去按(àn)压，西(xī)瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开的(de)声音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西(xī)瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到(dào)西(xī)瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手不好扯(chě)下来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的(de)霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西(xī)瓜(guā)是刚摘下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜(guā)的(de)霜很浅或者是(shì)没(méi)有(yǒu)了(le)，就说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红(hóng)而且紫(zǐ)色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已经熟(shú)过头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生(shēng)硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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