随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多(duō)的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能(néng)并(bìng)不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其(qí)实也有很(hěn)多的(de)女(nǚ)性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生理需(xū)求对(duì)身(shēn)体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压力(lì)，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果女性朋友(yǒu)和(hé)他人(rén)进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理需求(qiú)的情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思"341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的解决一下(xià)生理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让(ràng)自己(jǐ)的身体(tǐ)进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能(néng)够更(gèng)好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处(chù)，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之(zhī)间的(de)感情(qíng)。

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