随着(zhe)社会(huì)的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说(shuō)过(guò)，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是(shì)很多的(de)人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求对身体(tǐ)的(de)健康是有害(hài)的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)话，也(yě)能够(gòu)从中得到益(yì)处。

200克是几两 200克是多少毫升mg alt="女性自我解决的好(hǎo)处，了解一下！要(yào)适量哦!_黑料正能量" decoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中压力也(yě)是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性可能为了(le)工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他(tā)人身上的(de)病菌和(hé)细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的(de)情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

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可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的(de)解(jiě)决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己(jǐ)的(de)身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要频繁(fán)这(zhè)样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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