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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名(míng)一般(bān)为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其(qí)中含有丰富的维生素(sù)、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需(xū)的营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够(gòu)起到一定的辅助作用。但(dàn)是西葫芦通(tōng)常是(shì)用于炒着吃(chī)，一(yī)般不(bù)建议(yì)直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃(chī)味(wèi)道比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的(de)刺(cì)激(jī)，导(dǎo九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思)致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会(huì)对身(shēn)体健康造成一定的影响，所(suǒ)以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐(qí)有的大有的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可(kě)的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头一样(yàng)，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要留意(yì)一(yī)下，即(jí)使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个相中的甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思)来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还(hái)没有完全成熟(shú)，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜(guā)熟(shú)的过大(dà)了，吃起来会有(yǒu)发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会变味。

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