随着社会的(de)发展，越来越多的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一(yī)定程度上(shàng)预防细(xì)菌和(hé)病毒的(de)感染，有(yǒu)助(zhù)于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当(dāng)的自我解决生理需求，也(yě)能够有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到(dào)高(gāo)潮的状态(tài)，让自己获得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的(de)好处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，一(yī)定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情。

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