牙膏是(shì)每个(gè)人每天几乎都(dōu)会(huì)用(yòng)到的(de)东西，我们只知道(dào)它(tā)有清洁牙(yá)齿的(de)作用，却不知道他竟然还(hái)可(kě)以帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编(biān)就为大家带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛(qū)斑的(de)方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之(zhī)后取(qǔ)出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之后，再(zài)把面膜(mó)取下来，然(rán)后用(yòng)温(wēn)水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅(jiǎ姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她o)拌，然后(hòu)把他们(men)均匀涂(tú)抹于(yú)脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的(de)植(zhí)物(wù)精华(huá)，容(róng)易被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰(fēng)富(fù)的有机(jī)酸(suān)、柠檬(méng)酸，具(jù)有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀(yún)，调(diào)成(chéng)膏状做成面膜，美(měi)白滋(zī)润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克(k姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她è)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡(dàn)化肌肤(fū)黑(hēi)色素有着不(bù)错的作(zuò)用。

在(zài)日常的饮食中，我(wǒ)们还(hái)可以(yǐ)多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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