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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所含的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来(lái)源(yuán)于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运动(dòng)，促进(jìn)身体的(de)循环和新(xīn)陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体内滞留(liú)的水分，从而(ér)消除(chú)水肿。

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　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴奋神经(jīng)的作用(yòng)。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此(cǐ)外(wài)，还可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥。

冰美式和热(rè)美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量(liàng)是有区别的(de)。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰(bīng)美式(shì)较(jiào)热美式添加更(gèng)多(duō)冰块，产(chǎn)生更多的水，由此导(dǎo)致冰(bīng)美式的咖啡含量低(dī)于热(rè)美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二(èr)者(zhě)的总体积来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区(qū)别(bié)在于不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速(sù)降(jiàng)温所(suǒ)以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里(lǐ)胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰几种(zhǒng)，而(ér)热美式是没有(yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式(shì)的口感清爽，热美式的(de)口感相对(duì)更加的醇(chún)厚，而市(shì)面上(shàng)推荐的比例(lì)基本(běn)在1：8左右，但是(shì)这个数值(zhí)并不(bù)是适(shì)合所有(yǒu)的豆子的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不是不行(xíng)。