牙(yá)膏(gāo)是(shì)每个人每天几乎(hū)都会用到(dào)的(de)东(dōng)西，我们只(zhǐ)知(zhī)道它(tā)有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家(jiā)带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷(fū)在脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后(hòu)用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量(liàng)的植物精(jīng)华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素(sù)沉着(zhe)等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中(zhōng)稀释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素(sù)混合均匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即(jí)可，对(duì)于美(měi瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思)白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着(zhe)不错的作用。

在日常的(de)饮食中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制(zhì)黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大(dà)瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思豆制(zhì)品(pǐn)等。

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