张天(tiān)爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可(kě)爱的，只不过(guò)身材(cái)和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的(de)张天爱还没有现在(zài)的(de)明星(xīng)气质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体重都是(shì)不过(guò)百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的(de)努力之路(lù)还(hái)是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥(féi)类(lèi)的综(zōng)艺节目，在节(jié)目中也分(fēn)享了自己的(de)减肥(féi)经(jīng)历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历，其(qí)实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减肥(féi)药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期(qī)保持好(hǎo)身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式(shì)。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知道，但是能(néng)够做到(dào)是不容易(yì)的。主要是因(yīn)为现在要求的(de)体重标(biāo)准确(què)实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后就(jiù)真的(de)好看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有(yǒu)的审美标准。美有的(de)时(shí)候和一(yī)个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占(zhàn)据的(de)空(kōng)间都(dōu)小了(le)。

瘦(shòu)的人在(zài)生美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思活中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤(yóu)其(qí)是(shì)对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持(chí)下(xià)来(lái)，这(zhè)个过程中(zhōng)提(tí)升了人的自信心。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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