菲律宾(bīn)安蒂(dì)克省（Antique）是个位于(yú)班乃(nǎi)岛(dǎo)（Panay）西部(bù)缺乏存在感的沿海山区省(shěng)份，全省人口不过60万余，还不及国内大一点的县。3天前，一辆满载(zài)乘客的大巴在(zài)该(gāi)省哈姆蒂奇(qí)镇（Hamtic）山区因为行驶速度过快一头栽进(jìn)了公(gōng)路边(biān)深约60米(mǐ)的悬崖，造成近20人死亡的惨剧。详见(jiàn)《25人(rén)碎成渣渣(zhā)——菲(fēi)律宾中部(bù)大巴冲出(chū)道路坠落悬(xuán)崖》。仅(jǐn)仅从这(zhè)起车(chē)祸出发，我(wǒ)们大概就能(néng)知道，这里的地理状(zhuàng)况了。

蒂(dì)比奥(ào)水域栖息的海(hǎi)龟班乃(nǎi)岛是菲律宾第六大岛，观(guān)光客(kè)们耳熟能详的长滩岛是(shì)其(qí)附(fù)属岛屿。此外，菲(fēi)律宾(bīn)第四大(dà)城市伊(yī)洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听(tīng)说过。但说起安蒂克省，不要说外国(guó)人，连其他(tā)岛的菲律(lǜ)宾(bīn)人知道的都比(bǐ)较少了(le)。据(jù)说安蒂克这个名(míng)字源自当地一(yī)种(zhǒng)巨(jù)型黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到(dào)一厘米长，最初(chū)来的西班牙殖民(mín)者大概(gài)是被这种蚂蚁(yǐ)咬怕(pà)了(le)，就将(jiāng)之用作(zuò)地名。所(suǒ)以真正的(de)名称(chēng)其实应该是黑蚂蚁省。

安蒂(dì)克省位于米(mǐ)沙鄢群岛的最西边不过，如果你愿意花时间离(lí)开游客如织的长滩(tān)岛(dǎo)、甘蔗田遍地的西部(bù)平原和菲岛(dǎo)交通最通畅城(chéng)市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省在错(cuò)综复杂的河(hé)流(liú)与幽深的原始森林(lín)中穿梭，你(nǐ)就会发现(xiàn)每个旅行者都可遇而不可求(qiú)的美景(jǐng)和(hé)惊(jīng)喜。

伊拉努(nǔ)-布基农梯田伊(yī)拉(lā)努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山区(qū)的伊富(fù)高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺加斯(sī)岛(dǎo)(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和(hé)马拉里森岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白色沙滩，并不逊色(sè)长滩(tān)岛多(duō)少，最(zuì)重要游客很(hěn)少。巴(bā)特巴坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有菲律宾(bīn)最完美的珊瑚(hú)礁和海洋生物(wù)群。班乃岛最高(gāo)峰马(mǎ)贾阿(ā)斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山(shān)湖和山谷间依次坐落(luò)的14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得一(yī)提的是，已(yǐ)故知名菲华政治家、前参议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就在附(fù)近的(de)镇子上。

林(lín)雯洛与老杜在一次选举集会(huì)上

沿着(zhe)水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会(huì)发现(xiàn)这里的山村河谷处处(chù)架起的大(dà)铁锅(guō)。而且，往往(wǎng)大(dà)铁锅底下柴(chái)火在燃烧(shāo)，笑(xiào)意(yì)盈盈的美女猛(měng)男们惬意(yì)地躺在了(le)蒸汽四溢的锅中(zhōng)间(jiān)。

云南有哪几个市 云南是几线城市ckw="578" data-imgfileid="100043057" data-ratio="0.7472222222222222" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

“铁锅(guō)炖活人(rén)”，或者说卡瓦热(rè)水(shuǐ)浴(yù)（Kawa Hot Bath），这种颇具(jù)视觉(jué)冲击力(lì)的洗浴(yù)方式(shì)，源自这(zhè)片大(dà)海(hǎi)与高山之间交通不便偏远区域生活的土著部落(luò)。相传，居住在这里的土著以狩猎为(wèi)生，需要长途跋涉追(zhuī)踪猎(liè)物，困乏的时(shí)候(hòu)就(jiù)在(zài)凹陷的大石板下用柴火(huǒ)烧热河水(shuǐ)，加入本(běn)地独有的解乏提神草药(yào)用来泡澡(zǎo)，达到(dào)增强体力与免疫力的目的。据说(shuō)这种泡(pào)澡方式承袭了至(zhì)少(shǎo)上千年。

蒂比奥河，源(yuán)自(zì)马贾阿斯(sī)山。虽(suī)然处于热带，但高山河(hé)谷之(zhī)间尤其是(shì)晚上的(de)气温并不高。久而久之(zhī)，这里成了避暑胜地。河流附(fù)近的土著(zhù)也因为旅游业的关系纷纷搬到河边(biān)生活，青(qīng)壮年男性依(yī)旧出(chū)门狩猎或采药伐木，女人们则专门为游客供应歇脚的茶(chá)水食物补贴生活，也有吊脚(jiǎo)楼式的(de)草木屋提(tí)供给游客(kè)短暂居住(zhù)。渐(jiàn)渐地各种独(dú)特(tè)的(de)水上(shàng)餐厅(tīng)和度假村民宿(sù)也遍及(jí)河(hé)流两岸。

不知什么时候开始，游(yóu)客们不再满足于土著们提供的茶水与食物，反而对他们别(bié)具一格的泡澡方式(shì)开始感兴(xīng)趣。于是就衍生出了当(dāng)地最(zuì)具特色的旅游主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个词(cí)其实是(shì)土著语言中(zhōng)“大(dà)铁锅”的意思(sī)。这(zhè)种大锅其实是以前(qián)糖厂炼糖煮甘蔗水的用具。据说若干年(nián)前，下游的制糖厂更新换代后淘汰了一批大铁锅，土著(zhù)知道后(hòu)买来替代加热缓慢又(yòu)容易碎(suì)裂(liè)的石板(bǎn)，从而可以(yǐ)随时更换洗浴场地又容易加热的大铁(tiě)锅成(chéng)了泡澡的主角。虽然土著们不用再像祖先们那般繁(fán)琐，但采集新鲜草药与加热试温(wēn)仍(réng)需(xū)要一个(gè)小时左右(yòu)，因此游客(kè)们仍需要提前预(yù)约才(cái)能(néng)尽(jǐn)情享受。

铁锅分很多种，从单人双(shuāng)人到家庭(tíng)甚至超(chāo)大型号应有尽有(yǒu)，草药也分美容(róng)养(yǎng)生与提(tí)神醒脑等等区别。因泡(pào)澡的水直接取自(zì)蒂比奥(ào)河，草药也(yě)是当地随处可(kě)见的(de)天(tiān)然植物，因此(cǐ)，铁锅泡澡的(de)价格一(yī)直很低。

土著说，价(jià)格(gé)大致分(fēn)为三(sān)种：某些要爬树(shù)摘的树叶(yè)需要另加25披索（约3.2元(yuán)人民币）；带花瓣的草药(yào)因药(yào)性(xìng)更容易被吸收(shōu)，又会(huì)影响再生繁殖而(ér)被加收(shōu)50披索（6.4元人民币）；其他普通双人锅的人(rén)均(jūn)消(xiāo)费基(jī)本都(dōu)在每半小时(shí)250披索左右。

具体的(de)养生效果如何，谁也不敢保证，但摆在眼前的视觉效果还是(shì)非常震撼人心的。值得一提的是(shì)，铁锅因制糖使用而(ér)厚度远(yuǎn)超(chāo)寻(xún)常，虽然导(dǎo)热(rè)速(sù)度并不快却(què)能持久保温，水温可根据(jù)游客自(zì)行选(xuǎn)择并由土著女性监督控制，由于草(cǎo)药被热水(shuǐ)烫过后会(huì)散发出令人放松的香味，很(hěn)多(duō)游客会在不知不觉中“昏(hūn)迷”（睡着）。

试想(xiǎng)一(yī)下，在如(rú)此原始的(de)自然环(huán)境中(zhōng)，一(yī)面侧耳(ěr)听水声潺(chán)潺(chán)，鸟(niǎo)语花香(xiāng)，一(yī)面(miàn)享受泡澡给身体带来的慵(yōng)懒舒缓(huǎn)感，您还介意用(yòng)“铁锅活煮自己”么(me)？

需要提醒一下(xià)的是(shì)，夜间山区(qū)的气温(wēn)会很(hěn)低(dī)，在泡澡之前请一定要带上毛(máo)巾，因为一旦离开铁锅，你就会被冻的瑟瑟发(fā)抖，如果不想像兔子一样跑到(dào)你的房(fáng)间(jiān)的话，毛巾裹身是必须的(de)。

游客在(zài)河(hé)边享用本地美食

游(yóu)客(kè)体(tǐ)验(yàn)溪流漂流

小(xiǎo)情侣在瀑(pù)布边留影纪念(niàn)土著说，蒂比奥这个词(cí)源自(zì)河岸边高大的芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西班牙人很难(nán)发出这个音(yīn)，于(yú)是演化成了“tibiao”。河流(liú)入海口的小镇(zhèn)也被命(mìng)名(míng)为蒂比奥。

除了铁锅(guō)炖活人(rén)，游(yóu)客们还可以徒步前往数公里外(wài)的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在蒂比奥河划皮划艇和漂(piāo)流，以及前往古色古香的梯田进(jìn)行文(wén)化沉浸(jìn)之旅。

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