生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟(shú)茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际(jì)状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温(wēn)了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十(shí)足(zú)，所以夏天的(de)时分(fēn)能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在(zài)茶艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或(huò)许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟(gēn)着(zhe)他(tā)的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是(shì)最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的(de)环境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧(yǎng)气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可(kě)用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区(qū)分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的(de)时(shí)分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别(bié)的还可(kě)依据水温文(wén)冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们(men)具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)适合(hé)运用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻(kè)不欲(yù)太长(zhǎng)，一(yī)般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的(de)时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商(shāng)为(wèi)了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太(tài)高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正常醇化(huà)的(de)外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱(ěr)茶(chá)饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发(fā)生的(de)一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其(qí)他(tā)异味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思(de)铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎ但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思ng)亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成分)含(hán)量(liàng)的上升(shēng)，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出(chū)，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的(de)弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调(diào)、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是(shì)指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着(zhe)地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，按(àn)捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的(de)儿(ér)茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不(bù)只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元(yuán)素等也(yě)有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的(de)还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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