5公里是多少步

　　5公里(lǐ)大约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行的步(bù)幅是0.5米左(zuǒ)右，如果个子高的话，步幅(fú)可以达(dá)到0.7米左右，所以(yǐ)5公(gōng)里(lǐ)大(dà)约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻炼(liàn)深受一(yī)些年龄偏(piān)大的(de)中老(lǎo)年人(rén)喜(xǐ)欢，尽管走(zǒu)路锻炼(liàn)属(shǔ)于一(yī)种非常安全的运动健身项目，

　　但(dàn)是如果(guǒ)不能(néng)很好地把握其锻炼的(de)方法和要领，就很难达(dá)到应有的健身效果，甚(shèn)至还(hái)可能产生一(yī)定(dìng)的(de)副作用。因此，如果选择长走锻炼(liàn)身体，方(fāng)法一定要正确。

5公里是(shì)多少米

　　是5000米的(de)。

　　五公里是(shì)5000米，正常慢跑速度控(kòng)制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的时间大概在(zài)25~33分钟。

　　快跑的速度(dù)大约在200米/分钟(zhōng)，那么跑5公里则需要(yào)大概(gài)25分钟。

　　跑步的最(zuì)佳(jiā)时间是上午9点到10点和下午4点到6点(diǎn)。

　　前者时(shí)空气清新，体(tǐ)内肾上腺皮质激素水平达峰值(zhí)。

　　而根据生物钟，约4点到6点身(shēn)体的适应能力及(jí)体力(lì)的调动发挥最佳(jiā)。

　　跑(pǎo)步看似简单(dān)，但也要(yào)根(gēn)据(jù)自身身体素质合理安排。

　　相(xiāng)对于脚踝，膝关节在(zài)身体跑(pǎo)动起来时承受的压力(lì)更大，更易受(shòu)伤。

　　如果体重过胖(pàng)，可(kě)以用快走(zǒu)代替跑步(bù)，将运动(dòng)对(duì)膝关节(jié)的损伤降(jiàng)到(dào)最低。

　　哪怕是正常速度(dù)的散(sàn)步，只要持续(xù)45分钟以上(shàng)，也能起到锻炼身(shēn)体(tǐ)和消(xiāo)耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于(yú)衡(héng)量两地之(zhī)间的距离。

　　是一个国际(jì)标(biāo)准(zhǔn)长度计量单位,符号 km千米、Km和(hé)公里之间的换算(suàn)关系都是1:1 也就是说1千(qiān)米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里(lǐ)是多少(shǎo)米(mǐ)

　　1公里=1千(qiān)米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度(dù)：

　　长度是一维空间的(de)度(dù)量(liàng)，为点(diǎn)到点的(de)距(jù)离。

　　通常(cháng)在量度(dù)二维(wéi)空间中量度线段边长时，称(chēng)呼(hū)长度数值较(jiào)大的为长，不比其(qí)值大或(huò)者(zhě)在侧边的为宽。

　　所以宽度其实(shí)也(yě)是长度量度的一种，故此在(zài)三(sān)维(wéi)空间中量度垂直长度的高都(dōu)是(shì)。

　　长度的测量是最(zuì)基本(běn)的测量，最常(cháng)用的(de)工具是刻度尺。

　　长度的单位(wèi)换算(suàn)时(shí)，小单(dān)位变大单位用乘(chéng)法夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说(fǎ)，大(dà)单位换小单位(wèi)用除法(fǎ)。

公里的历史介绍

　　中国汉语历史中，通(tōng)常使(shǐ)用公里。

　　因(yīn)为中华民间地(dì)区(qū)普遍使用(yòng)传统单位(wèi)的习(xí)惯，类似的情况还有：米俗称(chēng)公尺、厘米俗称公分、毫米俗称公厘。

　　并且在中(zhōng)华文化中，关于的读(dú)数(shù)的语言上基本上保持(chí)了(le)以万(wàn)作为(wèi)基(jī)准，即中华文化中人们(men)习惯使用十进制读(dú)数法(fǎ)，采用四位分级的法则，即从个位起，每四个计数单位作为一级，例如：个位、十位、百位、千(qiān)位称为个级；万位、十万位、百(bǎi)万(wàn)位、千万(wàn)位称(chēng)为万级；亿位(wèi)、十亿(yì)位、百亿(yì)位(wèi)、千亿(yì)位(wèi)称(chēng)为(wèi)亿(yì)级(jí)。

　　国际上许(xǔ)多(duō)国家没有万这个(gè)名称，因此(cǐ)，他(tā)们读(dú)数的原则(zé)不是四位(wèi)分级，而是(shì)三位(wèi)分(fēn)节，中国在写(xiě)数时(shí)，也(yě)采用三位分节的方法，但在(zài)读(dú)数时，保持了以万作(zuò)为基准(zhǔn)的表达语法，而千米的说(shuō)法则是迎合西方以(yǐ)千为基准(zhǔn)，即(jí)每三个十幂数(shù)量级分隔一次的(de)表达方法。

　　各(gè)地的常(cháng)用别名(míng)：中国大(dà)陆是(shì)千米(mǐ)或(huò)公里(lǐ)；台湾是公里(lǐ)；港澳(ào)是公里；马(mǎ)来西亚是公里；日本是千米或_。

5公里等于多少米(mǐ) 5公(gōng)里是多远

　　1、5公里是(shì)5000米。

　　 2、标准的操(cāo)场是(shì)400米(mǐ)，5公(gōng)里即是人围着标准的操(cāo)场(chǎng)跑12.5圈(quān)。

　　平(píng)常人走一步(bù)约0.72米，那么5公里就是一个人走(zǒu)了(le)6945步，可以从家(jiā)门口出发，向着一个方向走6945步，就(jiù)可以知道5公里的概念(niàn)了。

　　 3、公里一般指千米，是指长(zhǎng)度单位，英(yīng)文用km表示(shì)。

　　1公里=1000米(mǐ)，即1千米。

　　1千米(mǐ)=1000米=10000分米=100000厘(lí)米。

　　5公里是多少里

　　10里的。

　　因(yīn)为(wèi)一公里等(děng)于(yú)二(èr)里(lǐ)，所以五(wǔ)公(gōng)里等于(yú)十里。

　　公里是指一(yī)种常用的(de)长度计量单位，是千(qiān)米的俗称(chēng)，缩写(xiě)为(wèi)km，1公(gōng)里(lǐ)(千(qiān)米(mǐ))等于1000米，用于(yú)衡量两地之间的距离。

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