随着社(shè)会的发(fā)展，越(yuè)来(lái)越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是自己解决！

在(zài)我们(men)身边可能很多的人都听说过(guò)，男(nán)性朋友经(jīng)常用(yòng)手(shǒu)自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决(jué)生理需求(qiú)对(duì)身体的健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害(hài)的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力也(yě)是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精神压(yā)力(lì)，能够让女人(rén)的身心变得更加的(de)放松(sōng)，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能(néng)会(huì)将他人(rén)身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到(dào)自(zì)己身上，大大增(zēng)加患(huàn)上(shàng义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思)妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我解决(jué)生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛(tòng)难忍的(de)时(shí)候(hòu)，适当的解(jiě)决一(yī)下生理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当(dāng)的自(zì)我解决生理需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得(dé)满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的(de)爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺(cì)激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如(rú)此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情。

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