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身份证号码150开头是哪里的,身份证号150开头的是哪里的 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救(jiù),鸡蛋羹(gēng)不凝固(gù)怎么补救

  做鸡(jī)蛋(dàn)羹的时候不小心把水放多(duō)了煮出来的鸡(jī)蛋羹(gēng)都(dōu)是汤汤水水的,有什么(me)办法(fǎ)是可(kě)以补(bǔ)救(jiù)一下(xià)的吗(ma)?为什么有(yǒu)时(shí)候(hòu)蒸鸡蛋羹会出现不凝(níng)固的(de)现象?

鸡蛋羹水放多了(le)怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹水放多了可以再加(jiā)入适(shì)量的(de)鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即可。

  另(lìng)外可以在蛋(dàn)液里(lǐ)加适(shì)量盐,可(kě)起到粘合蛋液的(de)作(zuò)用。

  如(rú)果鸡蛋已经(jīng)有(yǒu)部(bù)分熟透,已(yǐ)无法和其(qí)余的(de)鸡蛋液或(huò)水(shuǐ)融(róng)合,这(zhè)种情况就不(bù)能够进行补(bǔ)救(jiù)。

鸡蛋羹不凝(níng)固是什么(me)原因(yīn)

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一般蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌(jì)加生水(shuǐ)和热开(kāi)水,加生水(shuǐ)因自来水中有空气,水被烧(shāo)沸(fèi)后,空气排出(chū),蛋羹会出(chū)现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营养成(chéng)分(fēn)也会受损。

  也不宜用(yòng)热开水,否则开水先将蛋液烫热,再(zài)去(qù)蒸,营养受损,甚(shèn)至(zhì)蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然是(shì)液(yè)体状态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比身份证号码150开头是哪里的,身份证号150开头的是哪里的(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的(de)比例是第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据(jù)你想(xiǎng)吃的老(lǎo)嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋(dàn)羹太老(lǎo),高于1:2呢,往(wǎng)往(wǎng)不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通常(cháng)一(yī)个水(shuǐ)煮鸡蛋的(de)蛋白(bái)质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体(tǐ)所较好的优质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋(dàn)白血症(zhèng)患者(zhě)、近期有手术创(身份证号码150开头是哪里的,身份证号150开头的是哪里的chuàng)伤的患者、身体有创面需要进行愈合的患(huàn)者,以及需要生长肌肉的人群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式(shì)可以无形(xíng)中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进(jìn)食,可能出现高脂血症(zhèng)或者高(gāo)血压(yā)等状况(kuàng)。

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