生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有(yǒu)必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)是(shì)质量风格(gé)天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶(chá)和(hé)熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法(fǎ)以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动而(ér)改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态(tài)泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其(qí)间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文明(míng)，特(tè)别(bié)是(shì)久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每(měi)一个(gè)部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮(yǐn)用(yòng)水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区(qū)分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶(chá)居(jū)多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)表层的不(bù)洁净(jìng)物(wù)和(hé)异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的(de)茶(chá)具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻(kè)的(de)改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶(yè)在(zài)湿(shī)度、温度适(shì)中、通风(fēng)透(tòu)气的环(huán)境中(zhōng)后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获(huò)取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶(yè)放在(zài)通风不(bù)畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差(chà)改动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境(jìng)清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的(de)改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的新物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高(gāo)境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药中的(de)铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含(hán)有(yǒu)的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化(huà)合物从(cóng)粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘附(fù)聚集及(jí)按捺动脉滑(h社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容uá)润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增(zēng)高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导(dǎo)致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防治(zhì)高(gāo)血压的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺(nà)造用等(děng)，都能(néng)直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较(jiào)多(duō)的(de)维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定(dìng)的搞(gǎo)变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶(yè)进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据(jù)的(de)显(xiǎn)现必定了(le)普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成(chéng)人(rén)还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能(néng)够添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的(de)利尿效果。

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