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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身(shēn)体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常(cháng)好的(de)，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保证良好(hǎo)的(de)生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而(ér)且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会(huì)自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有(yǒu)类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越(yuè)一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹(píng)果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一(yī)种低热量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的(de)病人(rén)均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或(huò)影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生食苹果(guǒ)。

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