张天爱减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈(quān)更漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够(gòu)看出来(lái)是一个人(rén)，但是(shì)给人(rén)的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖(jiān)下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的(de)张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值(zhí)不低(dī)，但(dàn)也是(shì)路人一枚(méi)。按(àn)照现在的(de)审美标准，漂亮的女生(shēng)基(jīkono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗)本上(shàng)体重(zhòng)都是不(bù)过(guò)百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多(duō)动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的(de)时(shí)候因为(wèi)时(shí)间紧迫(pò)，可(kě)能会服用减肥药，但(dàn)想要(yào)长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃多(duō)动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能够做到是不容易(yì)的。主要(yào)是因(yīn)为现在要(yào)求(qiú)的体重标(biāo)准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下(xià)：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)是(shì)现在固(gù)有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的(de)，和一(yī)个人(rén)的认知也是有关系的，大(dà)部(bù)分(fēn)人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦(shòu)为美(měi)还是(shì)有道(dào)理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间(jiān)都小(xiǎo)了(le)。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉到各种的(de)便捷(jié)，尤(yóu)其是(shì)现在的(de)衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成功(gkono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗ōng)的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人的(de)自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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