莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精(j殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字īng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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