生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶(chá)，是一(yī)个(gè)很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄(jì)存(cún),是会在(zà敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步i)香气(qì)上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其(qí)间普洱(ěr)熟(shú)茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实(shí)际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入(rù)小杯(bēi)中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附(fù)加(jiā)的外(wài)在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才(cái)的传(chuán)统(tǒng)文明，特别是(shì)久经(jīng)干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同(tóng)部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要(yào)先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能(néng)够喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数(shù)的添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温(wēn)度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动(dòng)太(tài)忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材(cái)料(liào)和方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶(chá)，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求(qiú)留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透(tòu)是高(gāo)质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发(fā)生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也(yě)便(biàn)是咱们(men)常(cháng)说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉积的(de)现(xiàn)象，不(bù)利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更(gèng)年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的(de)妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还(hái)会(huì)呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固(gù)醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的(de)上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联(lián)系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治高血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的(de)维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类(lèi)化合物(wù)和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要(yào)比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机(jī)休的(de)免疫功(gōng)用(yòng)来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化(huà)合(hé)特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微(wēi)血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到(dào)显着的(de)利尿效果。

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