踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为(wèi)什么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的，如果是(shì)七(qī)、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足(zú)球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃(chī)一些(xiē)钙质和维他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也能促进(jìn)身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个运动特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体(campus是什么意思 campus是国誉吗tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的球(qiú)鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气性campus是什么意思 campus是国誉吗好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对(duì)抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要(yào)直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都(dōu)拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　campus是什么意思 campus是国誉吗　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到(dào)累得(dé)不行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地(dì)一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中(zhōng)也(yě)有优(yōu)势，而(ér)个(gè)小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成(chéng)，控(kòng)球(qiú)抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足(zú)露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到(dào)了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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