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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般(bān)为(wèi)西葫芦。西(xī)葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的(de)维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营养成(chéng)分(fēn)，适当(dāng)的吃一些西(xī)葫芦(lú)，能够很好地补充机体所(suǒ)需的(de)营养，

　　也(yě)可(kě)以增强体(tǐ)质，能够起(qǐ)到一定的辅助(zhù)作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常(cháng)是用(yòng)于炒着吃，一般不建(jiàn)议(yì)直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接(jiē)生吃味道比较苦(kǔ)涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容(róng)易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造成(chéng)一(yī)定的刺激，导致患者出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻(xiè)等(děng)情况(kuàng)发生，从而会(huì)对身体健康造成(chéng)一定的影(yǐng)响，所以西葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道刚结婚是不是会天天做越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的(de)是(shì)凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这样不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮(pí)一(yī)定要挑选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也要(yào)留(liú)意一(yī)下，即使外面看(kàn)起(qǐ)来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能(néng)会(huì)变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第(dì)一：闻(wén)一闻。

　　拿刚结婚是不是会天天做起一个相中的甜瓜建议(yì)先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香(xiāng)的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦邦的像石(shí)头一样(yàng)，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来(lái)不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光滑没有破(pò)损的(de)，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是(shì)购买的(de)时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能(néng)会变味。

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