初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

　　关(guān)于初中女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准时间以(yǐ)及初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米成绩标准，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间，中(zhōng)考女子(zi)800米标准成绩，2020中考(kǎo)女生(shēng)800米评(píng)分标准等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi1dm等于多少cm 1dm等于多少m)你整理以(yǐ)下知识(shí)：

初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：1dm等于多少cm 1dm等于多少m3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不(bù)足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离(lí)跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿(chuān)的(de)鞋子，会比较(jiào)适应，不会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀(yún)速。

　　不让自(zì)己落在最后也不要(yào)太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间(jiān)就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会(huì)增加(jiā)身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体(tǐ)，自己的(de)思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要(yào)想想(xiǎng)开(kāi)心的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身(shēn)边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者某一物体(tǐ)作为(wèi)目标(biāo)，当(dāng)跑(pǎo)过这个位置的(de)时候，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国家学(xué)生体质健(jià1dm等于多少cm 1dm等于多少mn)康标准，以初(chū)一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余(yú)年级请参(cān)看国家学(xué)生体质(zhì)健康标(biāo)准中相关要求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育项目不(bù)尽相同，应(yīng)到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程中(zhōng)考生无犯规(guī)现象，记为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进(jìn)，不得(dé)由他人代跑，借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离(lí)跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每个考生(shēng)一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 1dm等于多少cm 1dm等于多少m