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孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢(ne)？选(xuǎn)品种的。关于红(hóng)薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜(tián)呢以及(jí)红薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜(tián)呢，红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才甜一点，红薯怎(zěn)样挑甜的，怎(zěn)样(yàng)挑选红薯比(bǐ)较甜，怎(zěn)样挑烤(kǎo)红薯比较甜(tián)等问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日(rì)子常(cháng)识：

红(hóng)薯能(néng)够生(shēng)吃吗(ma)

　　红薯是能(néng)够生吃的(de)。

　　红(hóng)薯为一类(lèi)较常见(jiàn)的食(shí)物，能(néng)够生吃红薯(shǔ)，但不主(zhǔ)张生吃红薯。生吃红薯(shǔ)不(bù)会引起中(zhōng)毒，但生红薯(shǔ)中(zhōng)含有丰厚的淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉很(hěn)难消化、吸收，有或许由于消化不良而出现(xiàn)腹胀、打嗝。将生红薯做(zuò)熟，才可让(ràng)红薯(shǔ)中的(de)淀(diàn)粉发生(shēng)变化，相对更易消化(huà)。

　　一起不主张食用过多生红薯，是由于(yú)生(shēng)红薯中含有一种(zhǒng)气(qì)化酶(méi)，会(huì)导致食用红(hóng)薯后产气，感觉腹胀难过。

红(hóng)薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有四种(zhǒng)，分别(bié)是红心红薯、白心红(hóng)薯、黄心红薯和紫(zǐ)心红薯(shǔ)。

　　红心(xīn)红薯的滋(zī)味甜美(měi)，口感比较脆爽，含糖量十(shí)分高(gāo)，蒸熟之后(hòu)香气溢散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白(bái)心红(hóng)薯淀粉含量比较高(gāo)，口感上糯而不腻(nì)，一般(bān)用来制(zhì)造薯(shǔ)粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见(jiàn)的(de)一种(zhǒng)，合适蒸食、煮粥、炒(chǎo)菜等各种办法，口感也(yě)是孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重十(shí)分的清(qīng)甜(tián)爽滑。

　　紫(zǐ)心红(hóng)薯口感上(shàng)不是特别好，可是(shì)养分价值比较高。

　　几种红(hóng)薯(shǔ)的(de)口(kǒu)感不同(tóng)也比较(jiào)大，在购买的时分依据自己(jǐ)的需求来挑(tiāo)选就(jiù)好了。

　　2、看红薯的(de)外观(guān)。

　　首要咱们最(zuì)直观(guān)能看到(dào)的(de)便(biàn)是红薯的外观了，在购买(mǎi)红薯(shǔ)的时分，咱们能够先看下(xià)红薯的(de)外观，挑选外形丰满(mǎn)、外表润滑地进行购买，假(jiǎ)如红(hóng)薯外表皮是(shì)高低不平或许有黑点、发(fā)霉或许是(shì)有缺口的(de)就别(bié)买了，这种有或许是寄存(cún)时刻过久，或许会有蜕变的(de)问题，假如是外(wài)表特别粗糙(cāo)，或(huò)许也是寄存(cún)过久(jiǔ)，水分有些(xiē)丢失掉了，还有(yǒu)便是发芽的必定不要(yào)购买。

　　3、看(kàn)红(hóng)薯的形状。

　　在挑选(xuǎn)红(hóng)薯的时分(fēn)，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗(cū)形状(zhuàng)的红薯(shǔ)，这(zhè)种红(hóng)薯的(de)口感是比较好的，由于这种红(hóng)薯在成长(zhǎng)的过程(chéng)中养分吸收(shōu)得比较均匀，养分价(jià)值更好，圆润的红薯(shǔ)看起来比较美(měi)观(guān)，可是相比(bǐ)较来说(shuō)，两头尖、中心粗的红(hóng)薯口(kǒu)感上会更好一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯(shǔ)。

　　在把看(kàn)好的(de)红薯(shǔ)放进购(gòu)物袋的时分(fēn)，能够随手捏一下红(hóng)薯的头尾处(chù)，挑(tiāo)选捏起来比(bǐ)较紧实的，假(jiǎ)如是捏起来比较(jiào)软的话，有或许是水分丢失导致的，就没(méi)有那么(me)新鲜了(le)，所以(yǐ)在挑选捏起来紧实水(shuǐ)分(fēn)也比较足的。