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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能(néng)吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆一般不(bù)含有有(yǒu)毒物质(zhì)，一般(bān)不会(huì)对人体(tǐ)发生(shēng)晦气影响，并且(qiě)生豌豆中含有多(duō)种人体必需的营养物质，比方植物(wù)蛋白(bái)、维生(shēng)素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜(bo)素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠(nà)等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆不只能够(gòu)加速体(tǐ)内推陈出新(xīn)，促进胃肠(cháng)道活(huó)动，起到益(yì)中(zhōng)气(qì)、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效果(guǒ)，还(hái)有(yǒu)助(zhù)于弥补维生素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体的免疫力(lì)，增强体质，所以一(yī)般来说，生豌豆能(néng)吃(chī)。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　能(néng)保存半(bàn)年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能(néng)保(bǎo)存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌(guà直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸n)筒瓶或(huò)罐子盛(shèng)到容器(qì)的(de)十(shí)分之(zhī)七(qī)处,倒入食用植物油封面,阻隔(gé)空气,封面(miàn)油层坚持一到二厘米深(shēn),在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从(cóng)树上摘下来的那种豌豆，直接(jiē)装在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次全揉捏放在同一个容器里收纳(nà)，最好重量(liàng)分隔(gé)装，然后用保鲜膜(mó)把这些容器包(bāo)裹好，再放进冰箱里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后(hòu)比及能闻到很明(míng)显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子(zi)彻底(dǐ)冷却后放冰(bīng)箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅动(dòng)一下，避免粘在一同。

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