怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点(diǎn)呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄(huáng)，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及(jí)怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的(de)南(nán)瓜，怎(zěn)么(me)选南(nán)瓜(guā)好(hǎo)吃又(yòu)甜，南(nán)瓜怎么选才甜(tián)等问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的(de)。广西属于南方还是北方p>

　　南广西属于南方还是北方瓜可(kě)以(yǐ)生吃，南瓜(guā)中含有丰(fēng)富的胡萝卜(bo)素(sù)、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸(suān)及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保存其营养价值，但建议控制摄入(rù)量，以(yǐ)免造成胃(wèi)肠道不(bù)适，日常适(shì)量(liàng)生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上(shàng)来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗(cū)重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若是买(mǎi)已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种清香气味，而没有(yǒu)成熟(shú)的嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉(chén)重的那一(yī)个(gè)。

　　较(jiào)沉(chén)的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在手(shǒu)上(shàng)，用另(lìng)一(yī)只(zhǐ)手去(qù)拍(pāi)，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟(shú)的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以，什么(me)样的南(nán)瓜又面又甜(tián)，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状看出来(lái)，有(yǒu)的南瓜(guā)是圆的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什(shén)么(me)形状的南(nán)瓜，在挑选的时(shí)候，要找形状完整的(de)，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的(de)外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用(yòng)手掐南(nán)瓜外(wài)皮(pí)，如果比较坚硬，那(nà)就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一(yī)掐就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响(xiǎng)的就是老(lǎo)南(nán)瓜，反(fǎn)之，成熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判(pàn)断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚(jiān)硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样(yàng)的南瓜吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅(qiǎn)的，成熟度不够(gòu)，口感(gǎn)也(yě)要略(lüè)差一(yī)些。

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 广西属于南方还是北方