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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下(xià)是不建议(yì)食用西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜当(dāng)中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会(huì)造(zào)成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中含有一定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质等(děng)物(wù)质，这些成(chéng)分在空腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起食(shí)用(yòng)者出现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其发(fā)生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若(ruò)西瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西(xī)瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中随着太(tài)阳(yáng)光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分(fēn)，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有成(chéng)熟(s中国航发属于央企还是国企啊 中国航发是上市公司吗hú)所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成(chéng)熟(shú)了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹(dàn)的方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑的西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何(hé)，才可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起(qǐ)来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透的(de)西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜(guā)里面发(fā)出裂(liè)开的声音，是熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到(dào)西(xī)瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的(de)颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的(de)，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是(shì)没有了，就说明是卖剩(shèng)下(xià)的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的时(shí)间很长了(le)，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了(le)以后，可(kě)以让卖(mài)瓜(guā)的(de)用(yòng)刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如(rú)何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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