莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种(zhǒ周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少ng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

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