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　　从中医(yī)角度来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去(qù)火、生津止渴等(děng)功效，上火的(de)时候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)含有的多(duō)种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量丰富，能有效(xiào)促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，改善(shàn)缓解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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