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减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭如何分辨普洱茶的好坏普洱茶可以减肥吗

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普洱茶(chá)能够瘦身(shēn)吗

　　普洱茶是不能(néng)够瘦(shòu)身的(de)。

　　普洱茶(chá)不(bù)能够(gòu)瘦身。

　　肥壮是因为(wèi)饮食不妥、不(bù)良(liáng)的(de)日子习(xí)惯等(děng)形成，而单(dān)纯的饮用普洱茶进行瘦身效果不是很(hěn)好，茶叶它(tā)具有提神醒脑(nǎo)的效(xiào)果，

　　主要(yào)是茶叶(yè)里头(tóu)含有茶多(duō)酚以及茶碱、咖啡因这些(xiē)成分，它能够(gòu)让人的思想活(huó)泼、消除疲(pí)惫。它还有必定(dìng)的利尿的(de)效(xiào)果，一(yī)起(qǐ)茶叶有抑菌之用，可是它作为瘦身来(lái)说起的效果(guǒ)是很弱。

怎样分辩(biàn)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)好坏(huài)图片(piàn)

　　1、从外形上分辩。

　　普(pǔ)洱茶的外形(xíng)有很多种，有(yǒu)茶饼(bǐng)、砖茶、沱茶等(děng)，特别减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭要注意茶叶的茶条是(shì)否完好(hǎo)，还要看(kàn)茶叶是老叶仍是嫩叶，一般老叶会比较(jiào)大，而(ér)嫩叶则比较细。

　　不管是(shì)哪种茶叶，有必要能看清茶(chá)叶(yè)的条形，这样的茶叶质量较好，假如茶叶(yè)的条形看(kàn)不清一条条的纹理(lǐ)，茶叶(yè)比较(jiào)细碎，这样的茶叶质量(liàng)就不(bù)太好。

　　2、从(cóng)茶汤上分辩。

　　普洱熟茶(chá)的茶汤色彩犹如红酒一般(bān)，有时(shí)候也会呈现红褐色，茶汤浓(nóng)而剔透(tòu)，汤色(sè)再浓(nóng)都不会(huì)污浊，假如汤色有悬浮物或许比较污浊，阐(chǎn)明这(zhè)样(yàng)的(de)熟茶质量欠安。

　　普洱(ěr)生茶的(de)汤色看起来比较(jiào)温暖，呈现(xiàn)黄色(sè)、琥珀的(de)色(sè)彩、或许(xǔ)是淡黄色，假如茶(chá)汤偏绿或(huò)许(xǔ)看起来比较(jiào)昏暗则(zé)质(zhì)量欠安。

　　3、从茶的(de)香(xiāng)味上分辩。

　　质量好的(de)熟普(pǔ)洱有一(yī)股经发(fā)酵(jiào)之后(hòu)的浓浓沉香味，这种滋(zī)味有桂圆(yuán)的香气、有相似红(hóng)枣的香气、还有槟榔的(de)香气等，总归是(shì)一种让人感觉到(dào)愉快(kuài)的香气，而生(shēng)普洱也有一种淡淡的幽香。

　　假如茶叶呈现霉味或许酸酸的滋味，或许其他不好闻的(de)滋味(wèi)，阐(chǎn)明这样的茶质量欠安，乃至不宜饮用。

　　4、从茶的口感来(lái)分辩。

　　质量(liàng)好的(de)茶，口感都不(bù)错，所以从茶的口(kǒu)感来分辩(biàn)特别重要。

　　茶汤的口感，能够大(dà)口(kǒu)喝茶来(lái)品鉴茶(chá)汤的粘(zhān)稠度，将茶汤喝(hē)到嘴里，然后让茶汤(tāng)在(zài)嘴(zuǐ)里逗留(liú)顷刻再喝下(xià)去(qù)，此刻能(néng)够感受到茶汤是否顺滑，是否(fǒu)扎实丰满(mǎn)，是否爽口，假(jiǎ)如感(gǎn)受到特别(bié)顺滑丰满，喝起(qǐ)来(lái)比较(jiào)爽(shuǎng)口顺口，阐(chǎn)明茶(chá)的质量不错。