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芒果是热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国(guó)际闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热(rè)性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医(yī)看(kàn)来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等养分成分，有“热带(dài)生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不(bù)宜(yí)进食过量。部分人(rén)对(duì)芒(máng)果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可适(shì)量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多(duō)酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或(huò)许过(guò)一两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果的果蒂(dì)，最好选择有(yǒu)小尾巴的(de)，由(yóu)于有这样凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xín卅是什么意思，卅是什么意思,读音g)偏(piān)长的芒果的果核(hé)会(huì)比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择(zé)巨(jù)细适中的，太小的(de)果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味(wèi)也(yě)是特别(bié)的(de)浓(nóng)郁(yù)，而好的芒(máng)果一般闻(wén)起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相同大(dà)的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许(x卅是什么意思，卅是什么意思,读音ǔ)多(duō)人的传统(tǒng)印象(xiàng)中，选择生果是越大(dà)越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么(me)甜美(měi)，所(suǒ)以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择(zé)色(sè)彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是(shì)一(yī)种不耐(nài)贮存的(de)生(shēng)果，假如我们(men)一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回(huí)家放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好(hǎo卅是什么意思，卅是什么意思,读音)便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择芒(máng)果除了要看之外(wài)，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒(máng)果一(yī)定要(yào)选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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