夫(fū)妻生活几(jǐ)乎是每个人的人生当中必须要(yào)面对的事情，尤其是男女结婚以(yǐ)后(hòu)，和(hé)谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个(gè)人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当妈(mā)妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工作(zuò)忙(máng)，压力大，身体上的(de)状况跟不上节奏，那么对于男性来(lái)说(shuō)，多久(jiǔ)过一次夫妻生活(huó)正(zhèng)常呢?每次持(chí)续多(duō)长才算合格呢?

男(nán)性夫(fū)妻生(shēng)活时(shí)间(jiān)的长短，和男性本身的身体(tǐ)条件以及年龄有(yǒu)很大的关系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是(shì)一生中最旺盛的(de)阶(jiē)段，这个时候可以适当的根据自身的需求(qiú)适当的增加自己的(de)夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这(zhè)个年龄段的(de)男性每次持续多长时间才算及格呢(ne)?有数据表明(míng)，这个时间最好不(bù)要超(chāo)过一(yī)刻钟，时间太(tài)长不仅对(duì)身体不利还容易失去(qù)新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间(jiān)的男性，这个(gè)时候是事业的上升期(qī)，压力大(dà)，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减(jiǎn)少夫(fū)妻生(shēng)活的频率了，每周保(bǎo)持(chí)2-3次比较合理。这样既(jì)不会(huì)影(yǐng)响自己(jǐ)的身体，还能帮(bāng)助缓解(jiě)了压力，但(dàn)是每次(cì)的时间不(bù)要太久，根据自身(shēn)条件10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以后，就意味(wèi)着(zhe)步入中年(nián)，身(shēn)体各方(fāng)面的体力(lì)也会大不如(rú)之前，尤其是(shì)平(píng)时不注意(yì)保养(yǎng)的男性，身体状态(tài)不会(huì)太好。这个时候进行夫妻生(shēng)活(huó)的话(huà)，不宜太频繁(fán)，每周一(yī)次就可以了(le)，每(měi)次的时间(jiān)根(gēn)据自身(shēn)的(de)需求出(chū)发(fā)，最(zuì)好不要保持(chí)在5-10分钟都是(shì)正常的(de)。

总而言之，男性(xìng)在(zài)不(bù)同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活的频率也(yě)不同，每次持续的时间也不一样(yàng)，大家可以根据自(zì)身的条件(jiàn)出发(fā)，一(yī)般不要超过(guò)一刻(kè)钟。

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