张天爱减肥(féi)前后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱(ài)体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一(yī)个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高(gāosiki老师是哪个大学的？)165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在(zài)的明(míng)星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都是非(fēi)常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星有的时候(hòu)因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到(dào)是(shì)不容易的。主(zhǔ)要是因为现在(zài)要求的体重标(biāo)准确(què)实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固有的审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个(gè)时(shí)代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天(tiān)会(huì)流行以胖为美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤其是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程(chéng)中(zhōng)提(tí)升了人的(de)自信心。同siki老师是哪个大学的？时也为自己(jǐ)能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精(jīng)神(shén)。通(tōng)过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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