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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能会消水肿，起消肿作用的(de)成分是(shì)其中所(suǒ)含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物(wù)质，能兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加(jiā)速血(xuè)管(guǎn)的运动(dòng)，促进(jìn)身(shēn)体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排(pái)出体(tǐ)内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式所(suǒ)含的(de)咖啡因也(yě)有兴奋神(shén)经(jīng)的作用(yòng)。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘。此外，还(hái)可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助于(yú)减肥(féi)。

冰(bīng)美式和(hé)热美(měi)式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式(shì)与(yǔ)热美(m坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用ěi)式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过程中(zhōng)，冰美式较(jiào)热美式添加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者的(de)总体积来讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要(yào)区别在(zài)于不同(tóng)店(diàn)用的(de)杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式(shì)因为快速降温(wēn)所以不会(huì)产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有(yǒu)那么多(duō)花里胡(hú)哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热(rè)美式的口感(gǎn)相(xiāng)对更加的醇厚(hòu)，而市面上推荐(jiàn)的比例(lì)基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值(zhí)并不(bù)是(shì)适合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也(yě)不是(shì)不(bù)行。