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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用名(míng)一(yī)般为西葫芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活中比较常见(jiàn)的金允智致命之旅演的谁一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其(qí)中含有丰富的(de)维(wéi)生素(sù)、纤维(wéi)素以及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好地补充机体所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起到一(yī)定的(de)辅助(zhù)作用。但(dàn)是(shì)西葫芦(lú)通常是(shì)用于炒着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃(chī)味道比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦(lú)素的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一(yī)定的(de)刺激，导致(zhì)患者出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身(shēn)体健康(kāng)造(zào)成(chéng)一定(dìng)的(de)影响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味(wèi)道越香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的(de)圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这(zhè)样的(de)甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)金允智致命之旅演的谁的(de)过大(dà)了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤不容易(yì)看出(chū)来，但是购买的时(shí)候(hòu)也(yě)要(yào)留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜(t金允智致命之旅演的谁ián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建(jiàn)议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二(èr)：捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不(bù)软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会变味。

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